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諸位，請(qǐng)將雙手合十于胸前，我們帶著滿滿的祝福，與宇宙天地、自然母親在一起。

我們開(kāi)始上路了，慢慢地走起來(lái)……

足跟、足掌、足趾尖，慢一點(diǎn)，把這份祝福送出去，

用你的心能、心念，送出去。

在你的心里，不斷地告訴天地宇宙，告訴父母，告訴你愛(ài)的人，告訴你的孩子，告訴愛(ài)你的人：

謝謝你們，我愛(ài)你們，感恩你們！

把這個(gè)聲音說(shuō)給你的耳朵，讓TA聽(tīng)到，讓身體的每個(gè)細(xì)胞，都聽(tīng)到。

慢慢說(shuō)出來(lái)：

謝謝你，感恩你，我愛(ài)你。

慢慢說(shuō)出來(lái)：謝謝你，我愛(ài)你，感恩你。

這么多年了，腳步匆匆，我們是不是忘了些什么？

在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，我們是不是傷害過(guò)誰(shuí)？

也許無(wú)心，也許無(wú)意……

用你的心能和心念告訴那些人：謝謝你，我愛(ài)你，感恩你！

我所有的家人，請(qǐng)放出自己的聲音，給自己的耳朵，給這個(gè)磁場(chǎng)，給這個(gè)宇宙……此時(shí)此刻，把所有的能量傳出去！

來(lái)，我們一起：

謝謝你——我愛(ài)你——感恩你——

謝謝你——我愛(ài)你——感恩你——

如果，我們從未和我們的父母說(shuō)過(guò)這樣的話，那我們就從今天開(kāi)始嘗試，大聲用你的心能、心念傳遞給他們。

也許，有的人，父母可能已經(jīng)不在了，但是，我相信，他們能聽(tīng)到！

謝謝你——我愛(ài)你——感恩你——

謝謝你——我愛(ài)你——感恩你——

謝謝你——我愛(ài)你——感恩你——

慢慢地呼氣。

腳下的路，走得越來(lái)越穩(wěn)。

我的家人，我的愛(ài)人，我在場(chǎng)所有的伙伴，你們走得好優(yōu)雅，好放松；

你們走得好踏實(shí)，好安定，好吉祥啊！

謝謝你們，我在場(chǎng)所有的小伙伴。

天地之大，我安身立命在哪里？

此一刻，我們身心合一，安定、安靜、安詳。

路在何方？路，就在腳下。

你們走得好優(yōu)雅，走得好踏實(shí)，走得好安定。

慢慢地呼吸，放松你們的手指、手臂，將雙手緩慢放松下來(lái)。

請(qǐng)你站到這里，雙腿并攏。

還記得那個(gè)動(dòng)作嗎？

人一叩首，乃為命。我們要?dú)w命了，我們一起來(lái)向天地、日月、父母叩拜。