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教學(xué)心得８：多玩多學(xué)，但別忘了留出一段放松的時(shí)間

每節(jié)瑜伽課上都要留出一段安靜的時(shí)間來給學(xué)員們放松，但別忘了，你課堂上的放松時(shí)間要適合這個年齡段的小朋友們。

小朋友們的想象力空間尚需開發(fā)，所以少用引導(dǎo)圖像，可以給孩子們多做足部按摩，輕輕地如羽毛劃過肌膚的感覺能幫助孩子們放松，或者用溫柔舒緩的聲音給孩子們講個小故事。

教學(xué)心得9：成功會不斷延續(xù)

花些時(shí)間研一下這個年齡段小朋友的學(xué)習(xí)方式和運(yùn)動技能，從簡單的體式開始教學(xué)，盡量避免教授特別難的體式。例如：三歲以下的孩子背后還沒有知覺，不能做前滾翻或后滾翻，但是可以做側(cè)翻。那些讓身體向后彎曲的體式就不適合他們。

從最簡單的體式和游戲入手，小朋友們更容易完成、也更容易從中獲得成就感；成功的教學(xué)能為他們今后的瑜伽學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)、更能使他們愛上瑜伽！