欧美毛多水多肥妇,A级毛片高清免费视频播放出要看,久久精品国产亚洲7777,国产三级韩国三级日产三级

內(nèi)容簡(jiǎn)介

《瑜伽教練》不同于市場(chǎng)上那些只以瑜伽姿勢(shì)為賣(mài)點(diǎn)的圖書(shū)，內(nèi)容全部都是實(shí)實(shí)在在的干貨，本書(shū)系統(tǒng)的闡述了為什么練習(xí)瑜伽；怎樣練瑜伽，瑜伽可以練成什么樣，非常適合沒(méi)有練過(guò)瑜伽的新手，同時(shí)里面的具體練法也適合想成為瑜伽教練的高級(jí)瑜伽練習(xí)者。

作者簡(jiǎn)介：

李思遠(yuǎn)，1996年6月5日在武漢偶遇民間瑜伽師，并隨之學(xué)習(xí)瑜伽。受瑜伽魅力感召，一直修行探索不止。

2000年后，開(kāi)始關(guān)注瑜伽健身行業(yè)。

經(jīng)過(guò)慎重考慮后毅然投身瑜伽健身，成為一名職業(yè)的瑜伽文化傳播者。

先后在深圳、江蘇、上海等地任教、主持瑜伽教練培訓(xùn)。

2007年4月18日在上海創(chuàng)辦上海易娜迦瑜伽健身院，專(zhuān)門(mén)從事瑜伽教練培訓(xùn)工作。

2007年8月受?chē)?guó)家健康產(chǎn)業(yè)工作委員會(huì)瑜伽專(zhuān)業(yè)委員會(huì)的委托，起草了“國(guó)家健康產(chǎn)業(yè)瑜伽指導(dǎo)師定義標(biāo)準(zhǔn)”草案。

目錄：

緣 起

第一章 瑜伽的原始意義

第一節(jié) 什么是瑜伽？

第二節(jié) 瑜伽的宇宙觀

第三節(jié) 瑜伽的原始目的

第四節(jié) 瑜伽的能量觀……