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    斷食冥想拉筋，萬物歸其根，其根曰靜，寧靜是一切根本，冥想靜心，教你認識自己，認識原本俱足的您原來如此豐盛而有力量，有力量方有行動，有行必有果，拉筋將變得輕松容易享受，伸展打開我們的身體，冥想控制我們的頭腦，做到想要的體位達到想要的身材，這個“五一節(jié)”由謝勇濤老師帶領(lǐng)大家，讓斷食冥想拉筋變得如此簡單。

    五月一號

    10點開營：分享斷食妙處

    下午兩點到4點：冥想方法及如何拉筋

    晚上7點到9點：觀看靈性影片

    五月二號

    7點到9點：呼吸與冥想

    9點到11點：陰瑜伽拉筋

    下午2點到4點：戶外公園讀書曬太陽

    晚上7點到八點：燭光冥想

    五月三號

    7點到9點：呼吸與冥想

    9點到11點：陰瑜伽拉筋

    下午總結(jié)分享，清水斷食復食，瓊漿斷食建議再持續(xù)兩天。 

    丹楓瓊漿：瑞士原裝進口純天然成分提煉質(zhì)地精醇，絕無任何化學物質(zhì)及防腐劑，由北美寒帶特有楓樹糖漿及東南亞熱帶3種特殊棕櫚樹糖漿獨家配方調(diào)制。

    含有豐富的礦物質(zhì)，微量元素和營養(yǎng)素，提供安全的基礎(chǔ)代謝熱量300-400卡，男女老少各種寒熱體質(zhì)均適合使用。

    丹楓瓊漿+新鮮檸檬榨汁+辣椒粉，依沖泡比例調(diào)配為凈食療法最佳營養(yǎng)品，調(diào)整體重，排泄毒素，加速代謝，凈化血液，改變體質(zhì)，改變飲食習慣。

    費用：丹楓瓊漿斷食1680元（提供價值1200元瑞士進口丹楓瓊漿1瓶）清水斷食費用900元

    地址：浦東新區(qū)東方路1381號13樓ＥＦ座（藍村大廈-希瓦瑜伽會所）

    詳情請致電：38810410　38815410