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    本培訓會讓職業(yè)的瑜伽老師或瑜伽喜愛者從身體層面到能量層面得到深入的提升。
   
     2014年5月1日-5.4日(長安老師ANUSARA瑜伽權(quán)威認證提升工作坊)

    通過此次課程您將收獲：

    1.讓喜愛瑜伽的練習者和職業(yè)的瑜伽老師從身體層面到能量層面得到深入的提升；

    2.讓大家從五大元素來了解自己的身體，借由阿努薩拉瑜伽的原則來飛速的提升自身的練習(如肩倒立，頭倒立，手臂倒立，后彎等)和學習很多實用的教授技巧(如教學輔助手法、引導等)；

    3.對自身的傷痛起到修復的作用，也可以學習如何幫助自己在教課中如何幫助會員修復的教授技巧（如背痛修復，肩頸理療）。

    適合人群：

    1.想有效率的增進提高自身的瑜伽練習,或想增進教學技巧；

    2.想解決（或預防）因練習瑜伽而受的傷（背部疼痛?肩膀問題?手腕有傷痛?核心能量不夠?呼吸無法深入?在這里你將找到答案!!!）

    3.想更多了解身體與心靈如何與能量順位；

    4.想體會“不受苦”“不傷害” 的瑜伽。

    (注：此課程與ANUSARA基礎(chǔ)課程并不重復沒有基礎(chǔ)的學員一樣可以參加此次課程）