在瑜伽室,你可能很關(guān)注瑜伽室的那面鏡子,時(shí)常對(duì)著鏡子做著自己不熟悉的動(dòng)作,可能你自己也不曾記得,你或者比較喜歡角落里的一個(gè)小擺設(shè),冒著輕輕的煙,流著緩緩的水,似乎也曾經(jīng)陶醉過那樣的夢(mèng)幻,會(huì)覺得這個(gè)世界這個(gè)空間是如此的干凈優(yōu)雅,又或者你還曾被墻壁上一副貼畫所吸引,彷佛上面寫滿了故事,讓你思緒萬千,可我卻唯獨(dú)喜歡那盞不起眼的酥油燈,彷佛與它有著道不盡的緣分。
如果說太陽是溫暖的使者,那酥油燈一定是光明的指引,是愛的守護(hù)。
雖已不記得在瑜伽坊度過了多少個(gè)晨起,或傍晚的課程,卻不能夠忘記每節(jié)課程陪伴我們的那盞發(fā)著微弱火光的酥油燈。它并不明亮,卻成為一種光明的語言,照亮著我們前行的路,讓我們能更勇敢的踏足浩浩疆域和漫漫人生;它不能取暖,卻成為一種溫暖的符號(hào),即使寒風(fēng)凜冽的時(shí)節(jié),寒冷也無法逼近我們溫暖的內(nèi)心。它只是一盞酥油燈,卻承載著一個(gè)個(gè)美麗的夢(mèng)想和具有力量的祝福。
每個(gè)清晨,它與初升的太陽,一同光明溫暖著我們。盡管我們有時(shí)不能夠注意到它的存在,就像很多時(shí)候沒有留意恩澤的陽光一樣,它就在瑜伽坊西北方向的那個(gè)角落,悠悠的,不滅的照耀著我們,都兩年多了。在酥油燈的慧光中,我們的心漸漸融化,不再封鎖、不再緊閉,身體也不再緊張,不再僵硬,身心完全的打開著。
那一個(gè)個(gè)靜夜,透過昏黃的火光漫開的光暈看瑜伽坊,是一個(gè)溫暖的場(chǎng)景,燦燦純正的光焰撒向疲憊了一天的我們,由皮毛,到內(nèi)臟,一直點(diǎn)燃在我們的內(nèi)心。在這樣的夜里,笑,更純粹了;心,也更清明了。愛就彌漫在空氣和柔軟的光線里,每一次伸出手臂仿佛都能觸碰到愛和溫暖,每一次仰頭仿佛都能看到愛和喜悅,每一次吸氣無限的愛在進(jìn)入身心,每一次呼氣又將這愛散播傳遞。
每一次體式的后仰、擰轉(zhuǎn),或是在休息術(shù)關(guān)掉所有的燈光后,或是無意識(shí)的看到它,會(huì)真實(shí)的感受到一股股強(qiáng)大的愛和力量蔓延開來。忽明忽暗的光線,像眨著眼睛,又像哼唱著心之歌謠,安撫著這里的一切,花草與人。
這一盞酥油燈漸漸裝入了我們的心里,它并不明亮,只有微落的火光,它不能照明,不能取暖,但是卻從不熄滅。即使不來瑜伽坊,即使不習(xí)練瑜伽體式,也能感受到蔓延的愛,和如春的溫暖。只因?yàn)槲覀円寻堰@一盞酥油燈點(diǎn)燃在各自內(nèi)心,只因?yàn)槲覀円寻褠凵钛b入心,一直不滅,一直相隨。
生活本就是如此,如果你善于發(fā)現(xiàn),哪怕一個(gè)不起眼的物件都會(huì)讓你愛上它,在瑜伽中,如果你專注了,你會(huì)喜歡上瑜伽的每一個(gè)動(dòng)作,每一個(gè)扭轉(zhuǎn)或者起伏的姿勢(shì),又或者喜歡瑜伽的故事,瑜伽的情愫,如果你愛生命,不妨一起參與進(jìn)來,感受生命的美好!
本文作者--李磊老師
關(guān)于我們 |
版權(quán)聲明 |
隱私聲明 |
合作媒體 |
廣告合作 |
聯(lián)系我們
Copyright ? 2008-2014 www.ploverinfo.com 瑜米之伽 版權(quán)所有 豫ICP備13020050號(hào)-1
鄭重聲明:未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或建立鏡像,如有違反,追究法律責(zé)任