善誠接觸瑜伽十余年,隨印度瑜伽大師VISHAL系統(tǒng)學習哈達瑜伽及冥想法等,并獲得印度ParMarhNikean瑜伽學院高級導師證書,隨后經(jīng)過多次參加了美國Karin O'Bannon及馬來西亞艾楊格認證師Vivien Yap學習了艾楊格瑜伽。
后師從中國醫(yī)學博士--聞風老師學習呼吸療愈法,理療修復。VINI體系。
師從中國養(yǎng)生瑜伽第一人--迷羅,中國第一位將中醫(yī)和瑜伽結合在一起的中醫(yī)經(jīng)絡養(yǎng)生瑜伽。學習中醫(yī)體質調理,根據(jù)不同的人用不同的對治法。
2013年任職于北京迷羅元和堂,后受中央直屬機關的邀請擔任機關的瑜伽養(yǎng)生老師,十一月底在機關舉辦冬季養(yǎng)生講座!
擅長教授
經(jīng)絡養(yǎng)生瑜伽、呼吸療法、理療瑜伽、流瑜伽等課程的教授。
瑜伽感悟:
瑜伽是全面的精神修為,是每天的生活、是每刻的行為,不是單單是在墊上的練習。瑜伽不僅帶給我們健康的身體更有智慧的頭腦和清澈博大的心