陸崇玲習(xí)練瑜伽多年,對(duì)瑜伽有著很深的熱愛(ài)和獨(dú)到的見(jiàn)解,擅長(zhǎng)心理學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)。師 從禪悅瑜伽瑜伽導(dǎo)師韓俊,之后又不斷追隨多位國(guó)際瑜伽名師進(jìn)行學(xué)習(xí),不但了 解中醫(yī)脊柱調(diào)整理論,在禪修內(nèi)觀(guān)方面也有深入的研究,現(xiàn)任禪悅瑜伽廈門(mén)東南 分院的高級(jí)瑜伽教練導(dǎo)師,她能針對(duì)不同的會(huì)員情況,深入淺出的教授瑜伽知識(shí), 使每個(gè)學(xué)員均能體會(huì)瑜伽的魅力,授課方式親切自然,深受廣大學(xué)員喜歡。同時(shí), 因?yàn)橛兄錾蔫べんw位功底,成為韓俊老師在全國(guó)各大書(shū)店暢銷(xiāo)瑜伽書(shū)---《從 初學(xué)到高手》和《塑身瑜伽》的體位展示模特。