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胸部是女性優(yōu)美身段不可缺少的風景線，乳房是女性形體美的特征，具有獨特的魅力。一個美的乳房最能體現(xiàn)女性特征，乳房作為哺乳器官，象征著母親；作為性感部位，它可以增加女性魅力。而大多女性在生育之后往往會出現(xiàn)乳房松弛、下垂現(xiàn)象。同時現(xiàn)代女性由于受到工作、家庭、社會等各方面壓力的影響，再加上沒有良好的飲食習慣，失眠、內分泌失調、血氣不通等因素使女性患乳腺類疾病的幾率越來越大，大大影響了女性的形體美及身心健康。胸部保健瑜伽不僅可以重塑女性魅力，并且可以有效預防、緩解女性乳腺類疾病。每天3分鐘，讓乳房豐挺而健康，讓熱愛生活的女性重新?lián)碛凶孕拧?br />
為了展示正宗的印度瑜伽動作，在這里我們讓印度瑜伽大師Ambesh Tyagi來演示其中的瑜伽體位。女性朋友照此體式聯(lián)系，可達到豐胸的效果。