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辦公室瑜伽，職場達人受寵的秘密(2)

標簽：辦公室瑜伽

發(fā)布時間：2015-03-10

作者：瑜米之伽編輯

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身為“白骨精（白領、骨干、精英）”，當然要懂得關(guān)愛自己的身體，提防白領病的侵蝕，于是，按摩、推拿走進了你的視線，成了生活的一部分。你為此花了大筆的金錢，可是并沒有真正改善身體的狀況，還戴上了另一頂帽子——“按摩族”。

其實，真正能給你健康的東西早在1986年就已登陸中國，幾年前就已來到你身邊，那就是時尚媒體不厭其煩向你力薦的瑜伽!我們不知道數(shù)千年前印度雪山上的怪老頭們練習瑜伽獲得了什么神通，但我們知道如今的明星、名流對瑜伽青睞有加。

舞臺上不倒的長青樹麥當娜，一個50歲的女人仍然擁有20歲的美麗健康，30歲的性感魅惑，她說她練瑜伽!好萊塢著名影星安古麗娜·朱莉一直是性感健康的典范，凹凸有致的玲瓏身段不知引來多少男人的口水，女人的嫉妒她說她練瑜伽!麥當娜說每次登臺前，都會練習幾式瑜伽舒緩身心:朱莉的秘訣也一直讓人津津樂道，她在隨身手袋里放著一本簡易瑜伽書，有空暇時間就練習。

英國女皇伊麗莎白，世界首富比爾·蓋茨，
通用電汽CEO杰克·韋爾奇，蘋果總裁喬布斯，
NBA巨星邁克爾·喬丹……
這些全球赫赫有名的精英人士可以成就卓越人生，各有各的梢彩故事，
他們都有一個共同點，就是修煉瑜伽!

白領們再忙，相信也忙不過政要巨賈，國際巨星和社會名流，只要在工作間隙練幾式瑜伽就可以和職業(yè)病Say Goodbye!只需幾個簡單的動作，坐坐族，按摩族的困擾將迎刃而解。

接下來要與你親密接觸的瑜伽課程，是我們專為久坐一族精心打造，針對各種職業(yè)病設計的簡易高效的瑜伽動作，方便你在辦公室里隨時隨地練習，身為白領的你，如果正為視力模糊，頭痛難忍腹酸背痛，消化不良等職業(yè)病困擾，那么練練簡易的辦公室瑜伽，就會收到神奇的功效!還在等什么，Let's go!

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