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10、治療肥胖者

第一周，單側仰臥式、仰臥式、休息術；第二周，繼續(xù)練習第一周要求的兩個姿勢，再增加蛇式、蝗蟲式、休息術；第三周，增加平衡式、屈腿式、休息術；第四周，增加祈陽式、反弓式、休息術；第五周，增加半側式、前屈式、休息術；第六周，增加睡雷式、魚王式。

11、治療精神疾病

第一周，臥姿勝利制氣法、祈陽式、仰臥式、休息術；第二、三周，增加前屈式、蛇式、三角式、休息術；第四周，增加蝗蟲式、魚式、反弓式、犁式。

12、治療頸部疾病

第一周做樹式、三角式、蛇式，從第二周起增加牛嘴式、英雄式。

13、治療脊椎疾病

第一周，屈腿式、眼鏡蛇式、全蝗蟲式、仰臥式、休息術；第二周，屈腿式（臥姿）、眼鏡蛇式（練習適度，不要過分緊張）、全蝗蟲式（每次單腿抬起）、仰臥式（每次單腿抬起）、單側仰臥式、出息入息制氣法、休息術。