成都雅玥瑜伽舞蹈培訓(xùn)中心
經(jīng)營會館：雅玥瑜伽舞蹈培訓(xùn)中心
會館地址：聚源鎮(zhèn)聚興大道中段
聯(lián)系電話：18280152787
雅玥瑜伽舞蹈培訓(xùn)中心環(huán)境
雅玥瑜伽舞蹈培訓(xùn)中心介紹
瑜伽，Yoga，來自梵語的詞根Yuj，指一種被稱為“軛”的工具，將牛車和牛連在一起，衍生出統(tǒng)一結(jié)合的意思，再深入即自我和本我的合一。瑜伽的練習(xí)，帶給我們的是生活的方方面面的體察、覺察、感知，引我們突破各種障礙，去除遮蔽，讓內(nèi)在真我煥發(fā)光彩。 “體位法的真諦就是讓姿勢活在身體里，而非強迫把身體擺成體位法的姿勢。把體位法當成正念的禪修來練習(xí)。體悟到身體不是永恒存在，面對無常的事情也可坦然釋懷。
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