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為什么有人做潔腸術(shù)沒(méi)有任何反應(yīng)也沒(méi)有排泄？

一個(gè)身體條件正常的學(xué)員，在完成了喝水的量，并有足夠的體式攪勻消化道內(nèi)水分的情況下，任然沒(méi)有排泄，那最大的可能是：結(jié)腸過(guò)度緊張導(dǎo)致無(wú)法排便。我們常說(shuō)壓力容易造成便秘，因?yàn)樵诰窬o張的狀態(tài)下，最直接的會(huì)影響結(jié)腸，結(jié)腸一但緊張就停止正常的排便活動(dòng)。所以在做潔腸術(shù)的過(guò)程中，身心都要放松，潔腸術(shù)完畢后必須挺尸45分鐘（可以進(jìn)行瑜伽休息術(shù)），很多學(xué)員在此時(shí)才徹底放松，可以排泄。要注意，大量的鹽分儲(chǔ)存在身體里如果沒(méi)有排泄的話，對(duì)身體是很不好的。

潔腸術(shù)有哪些益處？

定義中羅列了不少益處，消化道在清除雜質(zhì)生成新粘液后，消化動(dòng)力恢復(fù)到最佳狀態(tài)，可以很好的緩解消化不良，胃脹氣和便秘等問(wèn)題。

再來(lái)說(shuō)減脂，潔腸術(shù)清除了附著雜質(zhì)的舊粘液，身體需要消耗體內(nèi)儲(chǔ)備的脂肪來(lái)生成新的粘液，這些脂肪大多來(lái)自于你的腰腹贅肉。所以在潔腸后一兩天，在你徹底排出體內(nèi)鹽分后，體重會(huì)馬上減輕1-2kg。

潔腸術(shù)可以清除血液內(nèi)的毒素，重建體內(nèi)循環(huán)。皮膚晦暗，面色不好，長(zhǎng)痘等問(wèn)題大都源自血液內(nèi)的毒素，所以定期做潔腸術(shù)你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚狀態(tài)越來(lái)越好。