母其彌雅瑜伽視頻共分為三部分，第一部分：母其彌雅基礎(chǔ)體式篇，里面主要有簡單的瑜伽體式練習步驟，注意事項等，第二部分為：辦公室瑜伽，為廣大辦公室族減壓，緩解疲勞和頸肩椎提供了很方便易學習的體式練習。第三部分主要提供了減肥瘦身的練習，將體式結(jié)合起來進行，來達到很好的瘦身效果，也是很多人比較喜歡的，美觀又清晰的視頻。
【視頻簡介】今天先介紹一個高清晰的前序視頻，母其彌雅高清版清肺瑜伽，給所有健康之友的一個見面禮哦！
視頻通過三個簡單的瑜伽呼吸法還有體式的練習，幫助我們的肺部排出雜氣，讓我們的氣血更加的流程，讓臉蛋更加的紅潤和健康。下面我們直接下來，或者直接百度云盤觀看吧！
母其彌雅高清版清肺瑜伽
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