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鄭州優(yōu)咖瑜伽館
經(jīng)營(yíng)會(huì)館：鄭州優(yōu)咖瑜伽館
會(huì)館地址：鄭州市金水區(qū)未來(lái)大道北段未來(lái)路緯五路交叉口錦江國(guó)際花園9號(hào)樓2303室
公司電話：0371-53667715

鄭州優(yōu)咖瑜伽舞蹈會(huì)館—特色課程

優(yōu)咖會(huì)員可享受本館所有不同舞種的課程。

會(huì)員班舞種課程分類介紹—瑜伽，拉丁，爵士，肚皮舞，民族舞，形體芭蕾。

瑜伽包括: 哈他瑜伽，纖體瑜伽，養(yǎng)心瑜伽，流瑜伽，球瑜伽，艾揚(yáng)格瑜伽，舞韻瑜伽，阿斯湯伽瑜伽，雙人瑜伽，情侶瑜伽 等。

拉丁舞種包括：恰恰，倫巴，桑巴，牛仔，斗牛。

爵士舞種包括: 舞臺(tái)式爵士舞，現(xiàn)代爵士舞，日韓爵士舞，歐美爵士舞等。

肚皮舞舞種包括：部落風(fēng)格，古代埃及風(fēng)格、印度風(fēng)格、歐美風(fēng)格、哥特式肚皮舞等。

民族舞舞種包括：古典舞蹈、民間舞蹈、當(dāng)代舞蹈。富有民族特色的有，新疆舞蹈，藏族舞蹈，蒙古舞蹈，傣族舞蹈，土家族舞，朝鮮族舞等。

形體芭蕾舞種包括：當(dāng)代芭蕾，宴會(huì)芭蕾，宮廷芭蕾 ，情節(jié)芭蕾 ，浪漫主義芭蕾 ，俄羅斯芭蕾。

鄭州優(yōu)咖瑜伽舞蹈會(huì)館—教練班特色課程

根據(jù)個(gè)人的舞種需求進(jìn)行全方面集訓(xùn)授課。

教練班舞種課程分類介紹— 瑜伽，爵士，肚皮舞。

瑜伽教課內(nèi)容包括: 哈他瑜伽、理療瑜伽、流瑜伽、球瑜伽，艾揚(yáng)格瑜伽、阿斯湯伽、舞韻瑜伽，雙人瑜伽，情侶瑜伽，瑜伽養(yǎng)生學(xué)、人體解剖學(xué)，等課程。。

（瑜伽班）課程第一階段：

1、瑜伽起源與發(fā)展；
2、初級(jí)體位法技巧及講解；
3、瑜伽相關(guān)的作用機(jī)理；
4、課程編排、教學(xué)技巧、語(yǔ)言藝術(shù)、教學(xué)實(shí)踐及應(yīng)用；
（瑜伽班）第二階段：
1、【理論提升】瑜伽實(shí)用功能解剖學(xué)、瑜伽實(shí)用生物力學(xué)、瑜伽實(shí)用中醫(yī)理論；
2、【安全、有效原則】運(yùn)動(dòng)損傷及其預(yù)防、瑜伽伸展理論及訓(xùn)練；
3、【體適能】瑜伽相關(guān)體適能基礎(chǔ)理論及訓(xùn)練提升，中高級(jí)體位法提升；
（瑜伽班）第三階段：
1、豐富教學(xué)形式及課程編排；
2、針對(duì)性的提升個(gè)人修習(xí)、教學(xué)等問(wèn)題；
3、學(xué)習(xí)私教授課技巧及理療課程；
涉及課程：哈他瑜伽、理療瑜伽、流瑜伽、球瑜伽，艾揚(yáng)格瑜伽、阿斯湯伽、舞韻瑜伽，雙人瑜伽，情侶瑜伽，瑜伽養(yǎng)生學(xué)、人體解剖學(xué)，等課程。。

（瑜伽班）課程第四階段：

1、實(shí)踐課：專門正規(guī)常規(guī)班級(jí)授課實(shí)踐。

2、畢業(yè)考核：專業(yè)導(dǎo)師團(tuán)進(jìn)行個(gè)人專項(xiàng)基本功、成品舞蹈、授課技巧、理論知識(shí)綜合考核，考核通過(guò)頒發(fā)證書。

3、表演課：以班為單位參加各種舞蹈比賽、錄制相關(guān)節(jié)目及參加各種演出。

4、保證就業(yè)：考核成績(jī)優(yōu)異學(xué)員根據(jù)其具體情況為其推薦舞蹈教練及表演工作。