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上海悅蓮瑜伽會館
經營會館：上海悅蓮瑜伽會館
會館地址：上海市楊浦區(qū)營口路699號(黃興公園售票處)
公司電話：021-65333344
詳情描述：

悅蓮介紹

上海悅蓮健康管理咨詢有限公司由執(zhí)業(yè)多年的專職醫(yī)生發(fā)起組建，以印度本源瑜伽為基礎，旨在用現(xiàn)代醫(yī)學結合瑜伽習練，推廣安全有益身心的運動養(yǎng)生方法以及靜心優(yōu)雅的高品質生活方式。
     在這里，我們不僅有經驗豐富的印度瑜伽教練執(zhí)教，帶領會員享受古老地道的印度傳統(tǒng)瑜伽文化，更借助專業(yè)的醫(yī)學知識，由著名三甲醫(yī)院來自婦產科，中醫(yī)科，理療科，骨科，營養(yǎng)科的在職醫(yī)生顧問團體合力開發(fā)并推出針對不同人群身體各部位保健的理療瑜伽課程，科學練習瑜伽，既避免不當練習造成損傷，又同時解決肩頸腰椎勞損，失眠，焦慮等亞健康問題。三甲醫(yī)院各科在職醫(yī)生在旗下會所會定期舉行健康養(yǎng)生保健知識普及和生活論壇，為會員健康生活助力。 
     悅蓮療愈瑜伽體驗中心 （黃興公園店）  
     坐落在黃興公園綠色森林里的高端瑜伽會所，是上海市區(qū)罕見的戶外森林瑜伽習練場所。會所宜靜宜動，室內可以“彈素琴，閱金經”，禪茶一心，格調高雅；室外綠蔭蔽日，既適合呼吸冥想，體式練習，也適合三五知己高談闊論或獨自閑坐發(fā)呆。是會員在家與工作以外的休憩靜養(yǎng)之地。小班化為主的教學形式，讓課程種類更加豐富，課程內容更加個性化，同時有利于教練針對會員身體情況進行專門指導，提高練習效果，避免練習不當造成損傷。  

     企業(yè)瑜伽和辦公室瑜伽

     企業(yè)瑜伽如今已逐漸成為一種時尚的健康福利，幫助員工提升健康素質，緩解工作壓力，提高工作效率，從而以更健康的身體，更積極的心態(tài)投入到工作中去。悅蓮瑜伽專門邀請相關專業(yè)醫(yī)生開發(fā)針對辦公室白領的企業(yè)瑜伽課程，培養(yǎng)一批專門為企業(yè)授課的瑜伽教練，為全上海市各大中型企事業(yè)單位提供優(yōu)質的服務.

課程介紹

會所環(huán)境