視頻簡(jiǎn)介：歡迎來(lái)到第35天的練習(xí)：今天是關(guān)于瑜伽冥想和呼吸的練習(xí)，瑜伽有8條分支，體位法是第三分支，調(diào)息（呼吸練習(xí)）是第四分支，冥想（Dyana）是第七分支。 ……
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